Welke gezonde thee is zonder plastic?

Thee en plastic, hoe zit dat dan? Als uit onderzoek blijkt dat wij micro plastic in ons bloed hebben. Hoe krijgen wij die plastic dan binnen. De afgelopen weken was ik bezig met mijn gezondere leefstijl weer oppakken. Ik had een drukkte tijd gehad en merkte dat ik snel koos voor de redelijk gezond maar makkelijke keuzes. Hierin zit ook thee, gewoon van de gemiddelde merken bij de supermarkt. Voor mij niet heel logisch  want elke tijd geleden (het bleek al meer dan 1 jaar geleden) las ik een onderzoek over microplastic in ons bloed (en plaenta indien je zwanger bent) en dat thee zakjes hier een mede oorzaak van zijn. De zakjes maar vooral ook de lijmlaag waarmee het zakje dicht gehouden wordt. Ik werd door een klant gewezen op de biologische verse thee van Tea Bar. Ik ben aangenaam verrast en geniet van de vele smaken in mijn kast.

Na de eenmalige investering van een paar euro in een thee zeefje, durf ik te stellen dat de thee op deze manier, naast dat het lekkerdere is, ook vele malen goedkoper is. Ik deze blog neem ik je mee in de theroie, waarom zijn (plastic) thee zakjes ongezond, welke thee koop ik graag  en wat zijn de voordelen van verse thee.

Wat zijn de 3 grote nadelen van de “gewone” theezakjes?

1. Microplasticvervuiling: Plastic theezakjes zijn meestal gemaakt van nylon of polyethyleen, die microplastics kunnen afgeven wanneer ze worden blootgesteld aan heet water. Deze microplastics kunnen in onze thee terechtkomen en uiteindelijk in ons lichaam, met mogelijke gezondheidsrisico’s als gevolg. Een onbedoelde inname van microplastics is iets waar we ons zorgen over moeten maken.
2. Milieuschade: Plastic theezakjes dragen bij aan de immense plasticvervuiling in onze oceanen en ecosystemen. Deze zakjes breken niet volledig af en kunnen honderden jaren nodig hebben om te ontbinden. Door plastic theezakjes te gebruiken, dragen we onbewust bij aan de schade aan onze geliefde planeet en de dieren die erop leven.
3. Chemische Verontreiniging: Sommige plastic theezakjes bevatten chemicaliën, zoals chloor of andere stoffen die worden gebruikt tijdens het productieproces. Wanneer deze chemicaliën in contact komen met heet water, kunnen ze in je thee terechtkomen. Het consumeren van deze verontreinigingen is niet wenselijk als je streeft naar een gezonde levensstijl.

Welke thee bevat geen plastic en is een gezonde keuze?

Als gezondheid coach sta ik altijd achter duurzame en gezonde keuzes, en dat is precies waarom ik enthousiast ben over Teabar. Bij Teabar kun je genieten van een prachtige selectie verse en biologische theeën, die niet alleen heerlijk zijn voor je smaakpapillen, maar ook goed zijn voor je lichaam en geest. Het gebruik van hoogwaardige en plasticvrije verpakkingen toont hun inzet voor het milieu en draagt bij aan het verminderen van plasticvervuiling. Bovendien biedt Teabar een reeks thee-accessoires van duurzame materialen, waardoor je je theeroutine volledig kunt verduurzamen. Als je op zoek bent naar een betrouwbare bron van verse thee, je wilt bijdragen aan een gezonde levensstijl en een groenere planeet, dan is dit de ideale keuze voor jou.

Wat zijn de 3 voordelen van thee?

1. Rijk aan antioxidanten: verse thee, zoals groene, witte en oolong thee, is een schat aan antioxidanten. Deze krachtige stoffen helpen ons lichaam vrije radicalen te bestrijden en beschermen onze cellen tegen schade. Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om je immuunsysteem een boost te geven, dan is verse thee je beste vriend!
2. Verfijnde aroma’s en smaken: het zetten van verse theeblaadjes is als het creëren van een kunstwerk voor je smaakpapillen. De complexe aroma’s en verfijnde smaken bieden een ware smaakervaring. Of je nu kiest voor een bloemige jasmijnthee of een robuuste earl grey, verse thee is een culinair genot voor alle zintuigen.
3. Kalmerend en ontspannend: theedrinken is meer dan alleen een drankje; het is een ritueel dat rust en ontspanning brengt. De warmte van de thee kalmeert de geest en verlicht stress. Het is een geweldige manier om een moment voor jezelf te nemen en te genieten van een vredig intermezzo in je drukke dagelijkse leven.