Altijd moe, nooit antwoord
Dit is de realiteit van duizenden vrouwen, tot nu toe
Kiezen tussen medisch of zweverig
In de zorg loop je klem. Tussen artsen die geen oplossing voor je hebben, en geen verklaring weten te vinden voor jouw oneindige klachten. In de alternatieve sector zweeft de een nog harder dan de ander. En daar heb je niet zo veel mee.
Wetenschappelijk onderbouwd én compleet
Het probleem met de huidige zorg is dat nieuwe, wetenschappelijke kennis, gemiddeld pas 7 jaar later geïmplementeerd wordt in ons zorgstelsel. Mede door protocollen, budgetten en afspraken met zorgverzekeraars is innovatie traag. Bovendien stuit je tegen persoonlijke weerstand van professionals als je geen genoegen neemt met: “we kunnen niks vinden. Wen er maar aan.”
We hebben artsen nodig, maar…
Persoonlijk vind ik dat we onze zorgprofessionals erg dankbaar mogen zijn. Dit zijn toegewijde mensen die zich dag en nacht inzetten voor onze gezondheid. Maar op het moment dat jij telkens last blijft houden van onbeschrijfelijke vermoeidheid, en je voelt dat er iets speelt. Kan je in het reguliere zorgstelsel zelden bij iemand terecht.
Dit zeggen mijn klanten
Ze spreekt vanuit de wetenschap én vanuit eigen ervaring
Ik kan hier goed mee uit de voeten. Naast een verhelderende intolerantietest heeft Alina me veel praktische adviezen gegeven over deze nieuwe manier van leven.
Ze is een betrokken coach, ik ben erg blij dat ik de stap naar Alina heb gezet!
Laura
Je begint met het bewijs van waar je tekorten zitten
Ik was er klaar mee om steeds te gissen waarom ik zo moe was, terwijl er nooit iets uit mijn bloeduitslagen kwam. Alina legde al mijn waardes naast elkaar en ging puzzelen.
Met kleine stapjes in mijn eigen tempo voel ik me nu, een maand later, steeds beter in mijn vel.
Het is geen giswerk meer.
C.
+ 13 jaar medisch professional uit de gezondheidszorg
4,9 waardering via Google
+ 300 vrouwen geholpen
Terwijl het leven nog zo veel te bieden heeft
En daarom bied ik meerdere diensten aan.
1:1 begeleiding
Mijn programma waarin ik vrouwen heb mogen helpen naar een leven zonder vermoeidheid.
Persoonlijk dashboard
Ben jij benieuwd naar wat jouw bloedwaarden je vertellen, en welke aanvullende vragen jij aan jouw huisarts kan stellen? Dit dashboard geeft je die inzichten die jij nodig hebt om verder te komen
Gratis Videoserie
Ben jij sceptisch? Dat begrijp ik volledig. Deze gratis videoserie geeft je (hopelijk) de eerste handvaten: namelijk herkenning. Je bent niet gek, het ligt niet aan jou.
Door de gesprekken die ik met Alina heb gevoerd heb ik geleerd hoe ik gezonder kan eten en kan voorkomen dat ik steeds last heb van lage bloedsuikers. Door de tolerantietest die ik heb laten doen heb ik eindelijk een verklaring gekregen voor de buikklachten en de onrustige huid waar ik al jaren en jaren last van heb.
Alina heeft mij heel fijn begeleid (ook online) in het zoeken naar voedingsmiddelen die ik wel kan eten, waardoor ik nu minder klachten en meer energie heb.
Tirza
Door mijn voeding aan te passen, na mijn persoonlijke intolerantie test en leefstijl advies gesprek, merkte ik direct een verschil. De combinatie met de boost week is echt een aanrader!
Wat ik heb geleerd? Gezond eten is maatwerk, ieder lichaam is anders. Door te weten wat voor JOU werkt, krijg je duidelijkheid en kun je je daar je plan op afstemmen.
Eveline
Wat als jouw lichaam eindelijk meewerkt
Je wakker wordt na een diepe, herstellende slaap, zonder meteen te denken: “Hoe kom ik deze dag door?” Je voelt je uitgerust en hebt zin om op te staan. Geen zware benen, geen eindeloze strijd tegen je eigen lichaam, maar energie om de dingen te doen die belangrijk voor je zijn.
Stel je voor dat je je weer geduldig en betrokken voelt bij je kinderen, dat je niet meer geïrriteerd raakt omdat je te moe bent om hun vragen te beantwoorden.
Denk eens aan je werk: je dagen voelen niet meer als overleven, maar als een kans om te doen waar je goed in bent. Je haalt weer voldoening uit wat je doet, zonder dat het je volledig uitput.
En hoe zou het zijn als je eindelijk begrijpt wat jouw lijf nodig heeft? Dat je helder ziet hoe voeding, stress en leefstijl invloed hebben op jouw energie.
Dit is mogelijk. Het begint met ontdekken wat jouw lijf écht nodig heeft en het doorbreken van de patronen die je energie wegnemen. Hoe zou dat voelen?
Zelf moest ik mijn diagnose aantonen
Mijn eigen persoonlijke verhaal is er één van velen. Pas toen ik zelf mijn coeliakie diagnosticeerde, kon mijn huisarts er inderdaad niet omheen: positief.
Sindsdien maak ik mij hart voor de wetenschappelijke medische kennis, het lichaam van de vrouw, en klachten zoals onbeschrijfelijke vermoeidheid waar maar geen einde aan lijkt te komen.
Je cholesterol stijgt in de overgang
In de overgang stijgt je cholesterol door dalend oestrogeen. Lees hoe dat komt en waarom ik kies voor natuurlijke vetten, niet voor chemisch bewerkte ‘cholesterolverlagers’
Je vitamine D is ‘goed’, en toch heb je klachten: wat de wetenschap echt zegt
Je vitamine D is ‘goed’, en toch heb je klachten: wat de wetenschap echt zegt over de optimale waarde, magnesium en K2
Creatine voor vrouwen: brandstof voor je spieren én je brein
Creatine, alleen iets voor de sportschool? Ontdek wat het doet voor je spieren én je brein, wat het onderzoek bij vrouwen laat zien, en hoe je het veilig gebruikt.