Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie?
Altijd bespreek ik tijdens de intake wanneer de lichamelijke klachten ontstaan. Dit onder andere geeft mij een cleu of de klachten mogelijk een intolerantie of richting een allergie gaan. In deze blog leg ik het verschil uit tussen een allergie en een intolernatie. Mocht je vragen hebben, dan mag je me altijd mailen. Ik denk graag met je mee.
Wat is een allergie?
Een allergie is een overdreven reactie van het immuunsysteem op stoffen die normaal gesproken onschadelijk zijn, zoals pollen, voedsel of huisstofmijt. Wanneer het immuunsysteem van een persoon met een allergie in contact komt met deze allergenen, reageert het abnormaal en produceert het een overmaat aan immunoglobuline E (IgE)-antilichamen. Deze IgE-antilichamen hechten zich aan zogenaamde mestcellen en basofielen, die zich in weefsels door het hele lichaam bevinden. Bij blootstelling aan hetzelfde allergene later, komen deze cellen vrij en scheiden ze chemicaliën, zoals histamine, uit. Histamine is verantwoordelijk voor veel van de symptomen die geassocieerd worden met allergische reacties, waaronder zwelling, jeuk, roodheid en benauwdheid.
Wat is een intolerantie?
Intolerantie verwijst naar het onvermogen van het lichaam om bepaalde stoffen adequaat te verwerken. In tegenstelling tot allergieën, waarbij het immuunsysteem betrokken is, komt intolerantie voort uit het gebrek aan specifieke enzymen die nodig zijn voor de afbraak van bepaalde substanties. Een veelvoorkomend voorbeeld is lactose-intolerantie, waarbij het lichaam niet in staat is lactose, de suiker in melk, volledig te verteren vanwege een tekort aan het enzym lactase.
Wat zijn de 5 grote verschillen tussen een intolerantie en een allergie?
Het onderscheid tussen intolerantie en allergie is belangrijk voor een juiste diagnose en behandeling. Hier zijn de vijf belangrijkste verschillen tussen intolerantie en allergie:
- Immuunsysteem betrokkenheid:
- Allergie: Bij een allergie reageert het immuunsysteem op een stof alsof het een schadelijke indringer is. Het produceert immunoglobuline E (IgE)-antilichamen, wat leidt tot allergische reacties.
- Intolerantie: Intolerantie is niet gerelateerd aan het immuunsysteem. Het ontstaat vaak door het gebrek aan specifieke enzymen die nodig zijn voor de verwerking van bepaalde stoffen. Deze test je met IgG : IgG staat voor Immunoglobuline klasse G, deze antistoffen geven niet direct een immuunsysteem reactie. Deze antistoffen kunnen een ontstekingsreactie uitlokken en een breed scala aan klachten veroorzaken. Symptomen treden tot 3 dagen na het eten van voor jou verstorende voedingsmiddelen op. Omdat de klachten pas laat opkomen weten veel mensen niet dat hun onbegrepen klachten door een intolerantie veroorzaakt kunnen worden.
- Reactietijd:
- Allergie: Allergische reacties kunnen snel optreden, soms binnen enkele minuten na blootstelling aan het allergeen.
- Intolerantie: Intolerantie kan een langzamere reactie veroorzaken en symptomen kunnen zich geleidelijk ontwikkelen, soms pas na 72 uur.
- Symptomen:
- Allergie: Symptomen variëren en kunnen variëren van milde huidreacties tot ernstige ademhalingsproblemen en anafylaxie.
- Intolerantie: Symptomen zijn meestal langdurig en gerelateerd aan het spijsverteringsstelsel, zoals buikpijn, winderigheid, en diarree.
- Diagnose:
- Allergie: De diagnose van allergieën vereist vaak specifieke tests zoals huidpriktesten en bloedonderzoeken.
- Intolerantie: Intoleranties worden vaak vastgesteld door middel van ademhalings- en bloedonderzoeken, en door het observeren van symptomen na het introduceren van bepaalde voedingsmiddelen.
- Behandeling:
- Allergie: De behandeling van allergieën omvat vaak het vermijden van het allergeen en medicatie
- Intolerantie: De behandeling van intoleranties omvat meestal het vermijden van voedingsmiddelen die symptomen veroorzaken en het mogelijk aanvullen van enzymen om de verwerking te vergemakkelijken. Daarnaast werken we aan het herstellen van de darmwand door middel van voeding en supplementen
Het begrijpen van deze verschillen is van groot belang om effectieve behandeling toe te passen bij intoleranties. Het raadplegen van een gezondheidsprofessional is essentieel voor een nauwkeurige behandeling.
Download nu de gratis checklist bij hoogbegaafdheid rondom vermoeidheid!
Ervaar je als hoogbegaafd vrouw vaak onverklaarbare vermoeidheid? Worstel je met een gebrek aan energie en motivatie, waardoor je dagelijkse taken en doelen steeds lastiger worden? Dan is deze gratis Checklist bij Hoogbegaafdheid rondom Vermoeidheid speciaal voor jou!
In deze checklist vind je waardevolle inzichten en praktische tips die je helpen om de oorzaken van jouw vermoeidheid te achterhalen en effectieve oplossingen te vinden. Ontdek hoe je je energieniveau kunt verhogen!
Disclaimer: Deze blogpost vertegenwoordigt mijn persoonlijke mening en standpunt als gezondheidsexpert en biedt geen medisch advies. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voor persoonlijke gezondheidsvragen.