fbpx
Wat is een gluten buik?

Wat is een gluten buik?

Wat is een gluten buik? Een opgezette buik, ook wel bekend als een opgeblazen buik, is een veelvoorkomend symptoom. De oorzaak kan heel breed liggen, en wanneer jij hier al jaren mee loopt en geen oorzaak kan vinden, kan het kijken naar leefstijl veel verbetering...
Waarom zitten overal gluten in

Waarom zitten overal gluten in

Waarom gluten overal en nergens verstopt zijn Waarom zitten overal gluten in? Het lijkt misschien alsof gluten overal aanwezig zijn, en dat komt voornamelijk door de veelzijdige eigenschappen van tarwe en andere glutenbevattende granen. Gluten spelen een belangrijke...
Is een emb test betrouwbaar?

Is een emb test betrouwbaar?

Is de emb test een betrouwbare bloedtest? Tegenwoordig kun je thuis bloedtesten overal kopen. Als professional wil ik jou graag een betrouwbare test aanbieden. De emb test stond daarom op mijn lijstje on te onderzoeken. Wat houdt deze bloedtest in, en wil ik deze als...
7 tips voor glutenvrij eten

7 tips voor glutenvrij eten

Ontdek waar gluten zich verschuilen: echt glutenvrij eten! In deze blog duik ik dieper met jou in op welke producten verstopte gluten bevatten.  Ontdekken we waar deze verraderlijke gluten-eiwitten zich allemaal schuilhouden. We weten allemaal dat gluten aanwezig zijn...
Lekker in je vel zitten

Lekker in je vel zitten

Stralen van binnen en buiten: een gezonde leefstijl en wat kleding met je doet Je kunt de perfecte kleding dragen die goed bij je lijf past, maar als jij niet lekker in je vel zit, helpt het nog niet.   Als leefstijlcoach heb ik het voorrecht om samen te werken...