door Alina | aug 17, 2023 | Gezondheid
Jouw eczeem huid kan weer stralen met gezonde voeding! Ecceem, helemaal in je gezicht, is een erg zichtbaar en vervelend symptoom. Voeding en eczeem staan nou met elkaar in verbinding. Naast hoe het eruit ziet kan het ook erg jeuken of droog en trekkend aanvoelen....
door Alina | aug 14, 2023 | Gezondheid
Meer bewegen: hoe begin je met een workout voor thuis? Je hebt deze gedachte vast wel eens gehad. Je wilt heel graag wat meer bewegen, sterker worden, beter in je vel zitten. De eerste oplossing die in je opkomt is om dan naar de sportschool te gaan, dat doet toch...
door Alina | aug 10, 2023 | Lactose intolerantie
Zo voorkom jij buikpijn op vakantie als je niet tegen lactose kunt De vakantie is aangebroken en je staat te popelen om te genieten en lekker te eten Maar wanneer je last hebt van lactose-intolerantie, kunnen de gedachten aan reizen en het eten onderweg een zorg...
door Alina | aug 7, 2023 | Gezondheid
Welke gezonde thee is zonder plastic? Thee en plastic, hoe zit dat dan? Als uit onderzoek blijkt dat wij micro plastic in ons bloed hebben. Hoe krijgen wij die plastic dan binnen. De afgelopen weken was ik bezig met mijn gezondere leefstijl weer oppakken. Ik had een...
door Alina | aug 5, 2023 | Intolerantie
Glutenvrij vliegen: een uitdaging op hoogte Of je nu op vakantie gaat of op reis, vliegen brengt altijd voedingsuitdagingen met zich mee. Ongeacht de duur van de vlucht zal de trolley met eten en drinken meerdere malen voorbij komen. Als iemand die regelmatig vliegt,...
Recente reacties