door Alina | mei 14, 2024 | Gezondheid
Alleen maar water en verse thee drinken? Is er een gezonde frisdrank? Als je de gezonde goeroes moet geloven dan kun je het beste bulk drinken van linksom gedraaid gefilters en ontstraald water Grapje natuurlijk, maar het lijkt soms wel alsof alles vergif is en er...
door Alina | mei 6, 2024 | Supplementen
Lichamelijk overprikkeld zijn en een magensium tekort bij hoogsensitiviteit Afgelopen weken sprak ik meerdere vrouwen die last hadden van spier trillingen en vermoeidheid. Samen keken we naar hoe ziet jouw leefstijl eruit en welke vitamine en mineralen heb jij extra...
door Alina | apr 21, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafdheid en hooikoorts: een onverwachtte link De afgelopen maanden heb ik in mijn praktijk opvallend veel klanten met hooikoortsklachten gesproken. Wat me opvalt, is dat een groot deel van mijn hoogbegaafde/hoogsensitieve vrouwen ook allergisch is,...
door Alina | feb 18, 2024 | Gezondheid
Depressie of burn-out? Wat is het verschil De afgelopen weken sprak ik meerdere vrouwen die kampen met negatieve gedachten. Een winterbleus, burn-ut of depressie vroegen ze. En terrecht. Voordat ik een traject start is dit iets om goed uit te vragen. Tusselijk kan ik...
door Alina | feb 15, 2024 | Intolerantie
Welke producten kun je niet eten met een ei-intolerantie? Steeds meer mensen hebben te maken met een ei intolerantie. Op dit moment geld dat voor 1 op de 10 volwassenne. Als gezondheid coach zie ik het regelmatig voorbij komen. Welke gezonde ei vervangers zijn er dan...
Recente reacties