door Alina | jun 19, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafd als volwassen vrouw: van last naar kracht Je staat ‘aan’. Altijd. Je scant de kamer, voelt de stemming van anderen aan nog voor er iets gezegd is, en denkt ondertussen alweer twintig stappen vooruit. Al zolang je je kunt herinneren heb je het...
door Alina | mei 28, 2024 | Gezondheid
Mijn routines en hoe ik ze veranderde om me beter te voelen (zonder mezelf kwijt te raken) Ik was bij een seminar over leiderschap.De spreker begon met deze zin:”Iedereen hier is een leider. Of je nu in loondienst bent of een eigen bedrijf hebt.” Die kwam...
door Alina | mei 14, 2024 | Gezondheid
Is waterkefir gezond: wat doet het écht voor je lijf (en je hoofd)? Als je de gezondheidsguru’s moet geloven, dan kun je het beste alleen nog maar linksom gedraaid, drievoudig gefilterd en energetisch ontstraald water drinken.Grapje natuurlijk – maar soms voelt het...
door Alina | mei 6, 2024 | Supplementen
Magnesium bij een overprikkeld, hooggevoelig lijf: wat werkt echt? Een tijdje geleden deelde ik een filmpje van mijn trillende ooglid. Ik had niet verwacht hoeveel reacties dat zou losmaken. “Oh, is dát magnesium?” las ik keer op keer. Datzelfde trillende ooglid, die...
door Alina | apr 21, 2024 | Gezondheid
Hooikoorts en een gevoelig lijf: waarom het jou harder kan raken Niezen, tranende ogen, een kriebelende keel: het hooikoortsseizoen is begonnen. Misschien merk je dat jouw klachten heftiger aanvoelen dan bij anderen, en dat je er niet alleen fysiek maar ook mentaal...
Recente reacties