door Alina | feb 12, 2024 | Gezondheid
Gevoeliger voor de winterdip als je hoogsensitief bent De wintermaanden kunnen voor iedereen een uitdaging zijn, voor hoogbegaafde hoogsensitieve vrouwen (HSP’s) kan de winterdip extra aanwezig zijn. Je bent gevoeliger voor prikkels, zoals lichtveranderingen,...
door Alina | jan 30, 2024 | Gezondheid
Hooggevoelig én hoogbegaafd? Zo ga je om met heftige reacties op medicatie en supplementen Als hoogsensitieve en hoogbegaafde vrouw herken je vast het gevoel dat je anders reageert op medicijnen dan je omgeving. Dat is helemaal niet gek! Onderzoek toont aan dat...
door Alina | jan 16, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafd en hoogsensitief: de link met voeding en leefstijl Hoogbegaafdheid (HB) en hoogsensitiviteit (HSP) horen als je het mij vraagt bij elkaar. Mensen met hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit hebben vaak een gevoeliger zenuwstelsel dan mensen die geen van...
door Alina | dec 11, 2023 | Gezondheid
Welke klachten passen bij een allergie? Wat is nou belangrijk in een gezonde leefstijl als jij (klachten van) een allergie hebt? Wat kun jij makkelijk toevoegen. Geloof het op niet maar ik ga je liever niet vertellen wat je “niet mag” eten maar ik wil je...
door Alina | dec 7, 2023 | Gezondheid
Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Altijd bespreek ik tijdens de intake wanneer de lichamelijke klachten ontstaan. Dit onder andere geeft mij een cleu of de klachten mogelijk een intolerantie of richting een allergie gaan. In deze blog leg ik...
Recente reacties