door Alina | jun 30, 2024 | Gezondheid
Magnesium via de huid: hype of hoop? Wat zegt de wetenschap en wat zijn de voordelen. De zwevende sensatie van floaten. Vragen als “Waar doe je dit?”, “Is het niet eng?” en “Werkt het echt?” vullen dit weekend mijn inbox na een...
door Alina | jun 19, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafd als volwassen vrouw Ben jij een vrouw die zich vaak afvraagt waarom je anders bent dan je omgeving? Voel je je soms een buitenbeentje? Hoogbegaafdheid kan een verklaring zijn. Ik heb zelf jarenlang gedacht dat ik de enige was die de wereld op deze manier...
door Alina | mei 28, 2024 | Gezondheid
Mijn ochtend routine was even kwijt, hoe pak ik die weer op? Ik was bij een seminar waar het ging over leiderschap. De spreker begon met de tekst: iedereen is hier een leider. Of je nu in loondienst bent of een eigen bedrijf hebt. Jij hebt leiderschap over jouw eigen...
door Alina | mei 14, 2024 | Gezondheid
Alleen maar water en verse thee drinken? Is er een gezonde frisdrank? Als je de gezonde goeroes moet geloven dan kun je het beste bulk drinken van linksom gedraaid gefilters en ontstraald water Grapje natuurlijk, maar het lijkt soms wel alsof alles vergif is en er...
door Alina | apr 21, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafdheid en hooikoorts: een onverwachtte link De afgelopen maanden heb ik in mijn praktijk opvallend veel klanten met hooikoortsklachten gesproken. Wat me opvalt, is dat een groot deel van mijn hoogbegaafde/hoogsensitieve vrouwen ook allergisch is,...
door Alina | feb 18, 2024 | Gezondheid
Depressie of burn-out? Wat is het verschil De afgelopen weken sprak ik meerdere vrouwen die kampen met negatieve gedachten. Een winterbleus, burn-ut of depressie vroegen ze. En terrecht. Voordat ik een traject start is dit iets om goed uit te vragen. Tusselijk kan ik...
Recente reacties