door Alina | jul 15, 2024 | Gezondheid
In de hectiek van het moderne leven, zoeken we allemaal naar momenten van rust en ontspanning. Een van de meest verfrissende manieren om dit te doen, is door simpelweg in een hangmat te gaan liggen. Deze ogenschijnlijk eenvoudige activiteit biedt een wereld van...
door Alina | jun 30, 2024 | Gezondheid
Magnesium via de huid: hype of hoop? Wat zegt de wetenschap en wat zijn de voordelen. De zwevende sensatie van floaten. Vragen als “Waar doe je dit?”, “Is het niet eng?” en “Werkt het echt?” vullen dit weekend mijn inbox na een...
door Alina | jun 19, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafd als volwassen vrouw: van last naar kracht Leven als hoogbegaafde vrouw brengt unieke uitdagingen met zich mee. Met een scherpe denkwijze, een intens gevoelsleven en een verhoogde gevoeligheid, beschik je over krachtige eigenschappen. Vaak zijn hoogbegaafde...
door Alina | mei 28, 2024 | Gezondheid
Mijn routines en hoe ik ze verander Ik was bij een seminar waar het ging over leiderschap. De spreker begon met de tekst: iedereen is hier een leider. Of je nu in loondienst bent of een eigen bedrijf hebt. Elke ochtend dezelfde stress: hoe doorbreek jij dat patroon...
door Alina | mei 14, 2024 | Gezondheid
Alleen maar water en verse thee drinken? Is er een gezonde frisdrank? Als je de gezonde goeroes moet geloven dan kun je het beste bulk drinken van linksom gedraaid gefilters en ontstraald water Grapje natuurlijk, maar het lijkt soms wel alsof alles vergif is en er...
door Alina | apr 21, 2024 | Gezondheid
Hoogsensitief en hoogbegaafd? Dit is waarom hooikoorts jou extra raakt Niezen, tranende ogen, een kriebelende keel – het hooikoortsseizoen is weer begonnen. Maar misschien merk jij dat jouw klachten heftiger lijken dan bij anderen. Alsof je lichaam op álles sterker...
Recente reacties