door Alina | mei 28, 2024 | Gezondheid
Mijn routines en hoe ik ze veranderde om me beter te voelen (zonder mezelf kwijt te raken) Ik was bij een seminar over leiderschap.De spreker begon met deze zin:”Iedereen hier is een leider. Of je nu in loondienst bent of een eigen bedrijf hebt.” Die kwam...
door Alina | mei 14, 2024 | Gezondheid
Is waterkefir gezond: wat doet het écht voor je lijf (en je hoofd)? Als je de gezondheidsguru’s moet geloven, dan kun je het beste alleen nog maar linksom gedraaid, drievoudig gefilterd en energetisch ontstraald water drinken.Grapje natuurlijk – maar soms voelt het...
door Alina | apr 21, 2024 | Gezondheid
Hoogsensitief en hoogbegaafd? Dit is waarom hooikoorts jou extra raakt Niezen, tranende ogen, een kriebelende keel – het hooikoortsseizoen is weer begonnen. Maar misschien merk jij dat jouw klachten heftiger lijken dan bij anderen. Alsof je lichaam op álles sterker...
door Alina | feb 12, 2024 | Gezondheid
Gevoeliger voor de winterdip als je hoogsensitief bent De wintermaanden kunnen voor iedereen een uitdaging zijn, voor hoogbegaafde hoogsensitieve vrouwen (HSP’s) kan de winterdip extra aanwezig zijn. Je bent gevoeliger voor prikkels, zoals lichtveranderingen,...
door Alina | jan 30, 2024 | Gezondheid
Medicatie als hoogbegaafde (en hoogsensitieve vrouw): voel je bijwerkingen anders? “Al na één tablet voelde ik me vreemd, alsof mijn hele systeem op tilt sloeg. De arts zei dat het niet kon, dat dit een lage dosering was. Maar mijn lijf dacht daar duidelijk anders...
door Alina | jan 16, 2024 | Gezondheid
Hoogbegaafd en hoogsensitief: de link met voeding en leefstijl Hoogbegaafdheid (HB) en hoogsensitiviteit (HSP) horen als je het mij vraagt bij elkaar. Mensen met hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit hebben vaak een gevoeliger zenuwstelsel dan mensen die geen van...
Recente reacties