door Alina | okt 4, 2023 | Gezondheid
Is koemelk gezond of ongezond? In mijn zoektocht naar gezonde voeding liep ik tegen de vraag op: is melk gezond of ongezond? Er was voor mij 1 moment wat mijn ogen open deed gaan, dit was het volgende: Als ik een koe met haar kalf in de wei zie, dan weet ik dat dat...
door Alina | sep 23, 2023 | Gezondheid
Is soja slecht voor je hormonen? De feiten rond fyto‑oestrogenen Soja is slecht voor je hormonen.Soja veroorzaakt borstkanker.Soja is alleen gezond als het gefermenteerd is. Driemaal onwaar – maar deze fabels blijven hardnekkig rondgaan.In deze blog lees je wat de...
door Alina | sep 8, 2023 | Gezondheid
Opgeblazen buik door gluten? Zo test en los je het eenvoudig op Je lijkt wel zwanger, maar dat ben je niet.Aan het eind van de dag staat je buik bol, strak en gespannen — terwijl je ‘niets raars’ hebt gegeten. En de volgende ochtend? Dan is het grotendeels weg. Je...
door Alina | aug 17, 2023 | Gezondheid
Jouw eczeem huid kan weer stralen met gezonde voeding! Ecceem, helemaal in je gezicht, is een erg zichtbaar en vervelend symptoom. Voeding en eczeem staan nou met elkaar in verbinding. Naast hoe het eruit ziet kan het ook erg jeuken of droog en trekkend aanvoelen....
door Alina | jun 17, 2023 | Gezondheid
Waarom is op blote voeten lopen gezond? Ken je dat gevoel, dat je het strand op loopt en het zand tussen je tenen voelt. De spanning in je lichaam loopt weg, je zucht eens diep en geniet van het strand en de zee die voor je liggen: aarden noemen we dat! Op blote...
door Alina | jun 5, 2023 | Gezondheid
Misselijk door de hooikoorts klachten? Hooikoorts is een veelvoorkomende allergie die jaarlijks veel mensen treft. Wat niet veel mensen weten is dat je ook misselijk kunt worden van/bij hooikoorts. In deze blog ga ik dieper in op hooikoorts, de symptomen, oorzaken en...
Recente reacties